【2015年】鈴木梨央とポカリの関係はここから始まった

鈴木梨央とポカリスエットの関係を語るうえで欠かせないのが、2015年1月に始まった大塚製薬の「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズです。

当初から吉田羊が母親役、鈴木梨央が娘役を演じ、冬の乾燥や日常生活での水分補給をテーマにした短編CMを展開しました。

初期の代表作は「冬の乾燥」篇、「洗たくもの」篇、「加湿器」篇などです。洗濯物がよく乾く冬の風景と、母娘の何気ない会話を組み合わせ、乾燥した季節には水分補給が必要だというメッセージを伝えていました。

特徴的だったのは、商品説明を前面に押し出すのではなく、母娘の自然な会話の中に「ポカリ、のまなきゃ。」という言葉を登場させたことです。

2015年6月には「夏の親子」篇や「親子でキャンディーズ」篇なども登場。キャンディーズの「暑中お見舞い申し上げます」に合わせて吉田羊と鈴木梨央が歌って踊る演出が話題になりました。

当時の鈴木梨央は、すでにドラマ「八重の桜」「明日、ママがいない」などで知られていた子役です。2015年にはNHK連続テレビ小説「あさが来た」にも出演しており、俳優としての活躍の幅を広げていました。

この時期に始まった母娘役が、10年以上にわたって続く広告シリーズの原点になっています。

【母娘役の真相】吉田羊と鈴木梨央は本当の親子なの？

吉田羊と鈴木梨央は、ポカリスエットのCMで母親と娘を演じています。ただし、これはあくまでCM上の役柄であり、実際の親子関係ではありません。

2人の組み合わせが長く支持されてきた理由は、年齢差を生かした掛け合いと、自然な親しみやすさにあります。

母親役・吉田羊の存在感

吉田羊は、福岡県出身の俳優です。ドラマや映画、舞台など幅広い分野で活躍し、数々の作品で存在感を発揮してきました。

ポカリスエットのCMでは、娘の言動に反応する母親として、コミカルな表情やテンポのよい会話を披露しています。

単に商品を紹介する母親ではなく、娘と一緒に歌ったり踊ったり、時には娘に振り回されたりする姿が特徴です。

娘役・鈴木梨央の成長

一方の鈴木梨央は、2005年2月10日生まれ。埼玉県出身で、子役として芸能活動をスタートしました。

代表的な出演作品には、次のようなものがあります。

- NHK大河ドラマ「八重の桜」
- 日本テレビ系「明日、ママがいない」
- NHK連続テレビ小説「あさが来た」
- TBS系「わたしを離さないで」
- アニメ「どろろ」
- 映画「僕だけがいない街」
- 映画「最高の人生の見つけ方」

CM開始当初は幼さの残る子どもでしたが、シリーズを重ねるごとに大人びた姿へと変化しました。

その成長を母親役の吉田羊とともに見せてきたことが、ポカリ母娘ならではの魅力です。

特に2025年12月の第24弾では、公式発表の企画意図に「ポカリの母と娘、どちらもいいオトナになりました！」という趣旨が盛り込まれました。

母娘という設定を維持しながら、娘が大人になった後の日常を描く段階へ進んでいるのです。

【歴代CM年表】2015年から2026年までの主な作品を比較

鈴木梨央が出演してきたポカリスエットCMは、季節や時代に合わせて演出を変えながら続いています。

特に重要なのが、2025年から2026年にかけての展開です。大塚製薬の公式発表では、2025年に第22弾、第23弾、第24弾、2026年に第25弾が放映されています。

代表的なCMを時系列で整理すると、次のようになります。

※すべてのCMを列挙したものではなく、節目となる作品を抜粋しています。

2025年1月・第22弾「ポカリのうた」篇

シリーズの大きな転換点となったのが、2025年1月11日から放映された「ポカリのうた」篇です。

このCMでは、鈴木梨央がギターを演奏しながら歌うオリジナル楽曲が採用されました。

吉田羊と近所の子ども役の村田みゆも参加し、3人が歌って笑いながら過ごす冬の日常を描いています。

2025年6月・第23弾「母踊る、娘うたう」篇

夏のCMでは、平井大の「Slow ＆ Easy」を起用。

鈴木梨央がウクレレで弾き語り、吉田羊がフラダンス風の踊りを披露する内容です。

加えて、母娘がハワイ語のフレーズを交わす「ふたりでハワイ語」篇も放映されました。

2025年12月・第24弾「冬は洋服も本も」篇

冬のフリーマーケットを舞台に、母娘の成長した姿を描いた作品です。

「好きな人ができたら」篇では、母親が娘の恋愛事情を気にするような会話も登場します。

子どもを見守る母親という従来の構図から、大人になった娘との会話へと物語が変化している点が印象的です。

【CMソングの歴代作品】斉藤和義から鈴木梨央の自作曲まで

ポカリスエットのCMを振り返る際、映像と同じくらい印象に残るのが音楽です。

鈴木梨央と吉田羊の母娘シリーズでは、既存の人気楽曲を使用するだけでなく、出演者自身が演奏や歌唱に参加する企画も増えてきました。

2015年・斉藤和義「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」

初期の代表的なCMソングが、斉藤和義の「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」です。

2009年にリリースされた楽曲で、2015年の「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズ第1弾に使用されました。

軽快なサウンドと前向きな雰囲気が、吉田羊と鈴木梨央のコミカルな母娘のやり取りに合っていました。

2015年夏・キャンディーズ「暑中お見舞い申し上げます」

夏のCMでは、キャンディーズの名曲も採用されています。

吉田羊と鈴木梨央が「暑中お見舞い申し上げます」に合わせて歌とダンスを披露しました。

当時の報道によれば、2人は振り付けを覚えるために撮影の約3週間前から練習していたとされています。

2025年1月・鈴木梨央「ポカリのうた」

シリーズの音楽面で最も大きな話題となったのが、鈴木梨央本人による作詞・作曲です。

大塚製薬の2025年1月9日付の公式発表によると、「ポカリのうた」はシリーズ初となる出演者自身が作詞・作曲を担当したCMソングです。

公式のCM企画説明でも、鈴木梨央が自主的に曲を作ったことが紹介されています。

楽曲の内容は、冬の寒さだけでなく、乾燥する身体にもポカリスエットが必要だというものです。

ギターを弾きながら歌う鈴木梨央の姿に、吉田羊と村田みゆが加わり、明るく温かな映像に仕上がりました。

子役として出演してきた鈴木梨央が、演技だけでなく音楽面でも作品に参加したことは、シリーズの歴史における大きな節目です。

2025年6月・平井大「Slow ＆ Easy」

夏の第23弾では、平井大の「Slow ＆ Easy」が使用されました。

鈴木梨央がウクレレで演奏し、吉田羊が踊るという構成です。

これまでのCMでも音楽を使った掛け合いはありましたが、演奏そのものを母娘のコミュニケーションとして描いているところに新しさがあります。

2025年12月・斉藤和義の名曲を母娘がカバー

2025年12月の第24弾では、2015年の第1弾で使用された「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」が再登場しました。

今回は吉田羊と鈴木梨央が特別にカバーレコーディングを実施。

10年前の楽曲を、10年間同じ母娘役を演じてきた2人が歌い直すという構成です。

これは単なる懐かしさの演出ではありません。シリーズそのものが積み重ねてきた時間を音楽によって表現した企画といえます。

なお、2026年第25弾については、公式発表で3篇のCM内容が紹介されていますが、特定のアーティストによるCMソングの起用は同発表では明示されていません。

【2026年現在】鈴木梨央は何をしている？ポカリCMへの出演も継続

2026年10月現在、鈴木梨央は21歳です。

2005年2月10日生まれで、子役として活動を始めた頃から、テレビドラマ、映画、舞台、声優など幅広い分野で経験を積んできました。

所属事務所のジョビィキッズの公式プロフィールでは、最新の出演情報として、DAIKINの「青春のあの空気」のまや役や、NHK「子犬が家にやってきた！9」のナレーションが掲載されています。

また、ポカリスエットのCMにも引き続き出演しています。

子役から大人の俳優へ

鈴木梨央の代表作を振り返ると、幼少期の役柄だけでなく、成長した役柄や声優としての仕事も増えてきたことが分かります。

特に注目したいのは、声の仕事にも継続的に取り組んでいることです。

「どろろ」では主人公どろろの声を担当し、「ミルドレッドの魔女学校」シリーズでは主人公の吹き替えを務めました。

加えて、映画「モアナと伝説の海2」ではロト役を担当しています。

ポカリスエットのCMでも、ナレーションを担当するなど、表現者としての活動領域が広がっています。

2026年も吉田羊との母娘コンビは健在

2026年4月11日には、シリーズ第25弾の新CMが全国で放映開始されました。

吉田羊と鈴木梨央の母娘コンビは引き続き出演しています。

したがって、鈴木梨央がポカリのCMを卒業したという見方は正確ではありません。

2026年も公式に新作への出演が確認でき、長年続いてきた母娘役は新たな段階に進んでいます。

【2026年最新作】安青錦と共演した第25弾CMの内容とは？

2026年のポカリスエットCMで最大の変化となったのが、大相撲で活躍する安青錦関の参加です。

大塚製薬は2026年4月9日に公式発表を行い、4月11日からシリーズ第25弾となる3種類のCMを全国で放映すると発表しました。

吉田羊と鈴木梨央にとって、安青錦関との共演は初めてです。

「四股をふむ」篇

安青錦関が相撲の基本動作である四股を踏む場面から始まります。

その力強い動きに、吉田羊と鈴木梨央が驚くというコミカルな構成です。

相撲の稽古が持つ迫力と、母娘の反応の対比が見どころになっています。

「すり足」篇

安青錦関の周囲で、吉田羊と鈴木梨央が相撲のすり足に挑戦します。

2人が掛け声をかけながら進む様子を通して、運動によって汗をかくこと、水分と電解質を補給することの大切さを表現しています。

「ヒトの60%」篇

3篇の中でも特に印象的なのが「ヒトの60%」篇です。

人間の身体に含まれる水分と電解質を大きな袋で表現し、3人がその重さを体感するという演出になっています。

吉田羊と鈴木梨央が苦戦する一方、安青錦関は袋を軽々と持ち上げます。

最後は3人が並んでポカリスエットを飲むシーンで締めくくられます。

なぜ安青錦が起用されたのか

今回の起用には、スポーツと水分補給というポカリスエットのブランドイメージが関係しています。

大塚製薬の説明では、安青錦関は日々の稽古で大量の汗をかく力士です。

汗には水分と電解質が含まれるため、汗をかいた際の補給を伝える広告として、相撲の稽古は分かりやすい題材になります。

加えて、2026年の新CMでは安青錦関が母娘から水分補給について教わる構成になっています。

これまでのシリーズの中心だった母娘の掛け合いを残しつつ、スポーツ選手を新しい登場人物として加えた点が特徴です。

大塚製薬の公式CMギャラリーにも「四股をふむ」「すり足」「ヒトの60%」の3篇が掲載されています。

【プロの結論】鈴木梨央のポカリCMが10年以上続く理由

鈴木梨央とポカリスエットの関係を振り返ると、長期シリーズとして成功してきた理由は大きく3つあります。

1. 出演者の成長そのものがコンテンツになっている

一般的な広告では、一定期間が経過すると出演者や設定を変更することがあります。

しかし、ポカリスエットの母娘シリーズは、吉田羊と鈴木梨央の組み合わせを維持してきました。

その結果、視聴者は新しいCMを見るたびに、出演者の成長や関係性の変化も楽しめます。

2015年の子どもらしい母娘の会話から、2025年の大人同士の会話へと変化したことは、長期シリーズだからこそ実現できた演出です。

2. 季節に合わせてテーマを変えている

冬は乾燥、夏は暑さや発汗、2026年は相撲の稽古と、季節や生活場面に合わせてテーマを設定しています。

商品を同じ方法で紹介し続けるのではなく、視聴者が日常生活で感じる渇きや汗を広告の題材にしていることが特徴です。

3. 鈴木梨央自身の表現力が広がっている

2025年の「ポカリのうた」は、シリーズの新しい可能性を示しました。

鈴木梨央は出演者という立場にとどまらず、作詞・作曲とギター演奏でCM制作に関わっています。

さらに2025年夏のウクレレ演奏や、2025年冬のカバー歌唱など、音楽を通じた参加も続いています。

こうした変化は、子役から俳優へと成長してきた鈴木梨央のキャリアとも重なります。

CMを見る際のおすすめの判断基準は、次の3点です。

- 初期作品を見たい人：2015年の「冬の乾燥」篇や「親子でキャンディーズ」篇がおすすめ。
- 音楽面の変化を楽しみたい人：2025年の「ポカリのうた」篇と第24弾のカバー企画がおすすめ。
- 最新の出演状況を知りたい人：2026年の第25弾「四股をふむ」「すり足」「ヒトの60%」篇がおすすめ。

特に2015年と2026年のCMを続けて見ると、鈴木梨央の成長とシリーズの変化を同時に感じられます。

【鈴木梨央ポカリ】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：鈴木梨央がポカリスエットのCMに出演し始めたのはいつ？

A1：2015年1月です。吉田羊と母娘役で「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズ第1弾に出演しました。

Q2：吉田羊と鈴木梨央は本当の親子？

A2：実際の親子ではありません。ポカリスエットのCMで母親役と娘役を演じています。

Q3：鈴木梨央が作詞・作曲したポカリのCMソングは？

A3：2025年1月放映の「ポカリのうた」篇です。シリーズ初の出演者本人による作詞・作曲で、鈴木梨央がギターを演奏しています。

Q4：2026年のポカリスエットCMにも鈴木梨央は出演している？

A4：出演しています。2026年4月11日から放映されたシリーズ第25弾で、吉田羊、安青錦関と共演しています。

Q5：2025年のCMで斉藤和義の曲が使われたのはなぜ？

A5：2015年のシリーズ第1弾で使用された「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」を、10年越しに吉田羊と鈴木梨央がカバーしたためです。2025年12月の第24弾で採用されました。

Q6：鈴木梨央は2026年現在何歳？

A6：2005年2月10日生まれなので、2026年10月現在は21歳です。俳優や声優、ナレーションなど幅広く活動しています。

鈴木梨央とポカリスエットの関係は、2015年に始まった吉田羊との母娘役からスタートしました。

その後、季節ごとのCMや音楽企画を通してシリーズを重ね、2025年には本人が作詞・作曲した「ポカリのうた」が登場。さらに同年12月には、初期のCMソングだった斉藤和義の「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」を母娘でカバーするという10周年ならではの展開もありました。

そして2026年4月、シリーズ第25弾では安青錦関との初共演が実現しています。

子役時代から21歳の俳優へと成長した鈴木梨央。それでも吉田羊との母娘役は続いており、シリーズ自体も新しい登場人物を迎えて進化しています。

鈴木梨央とポカリの関係は、単なるCM出演歴ではなく、出演者の成長と広告シリーズの歴史が重なった長期的な取り組みです。

今後も母娘コンビがどのような姿を見せるのか、そして鈴木梨央が音楽や演技でどのような新しい表現を見せてくれるのか、引き続き注目したいところです。

主な確認資料

- 大塚製薬「ポカリスエット」公式CMギャラリー
- 大塚製薬・2025年1月「ポカリのうた」篇公式発表
- 大塚製薬・2025年6月第23弾CM公式発表
- 大塚製薬・2025年12月第24弾CM公式発表
- 大塚製薬・2026年4月第25弾CM公式発表
- ジョビィキッズ・鈴木梨央公式プロフィール
- 2015年当時のCM報道・作品記録

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