長友佑都と平愛梨の馴れ初めは？三瓶の紹介から結婚・4児の現在まで徹底解説

2026年現在も仲睦まじい夫婦として知られる、サッカー選手の長友佑都さんと女優・タレントの平愛梨さん。2人の出会いは、偶然の街中での遭遇ではなく、共通の知人であるお笑い芸人・三瓶さんの紹介がきっかけでした。実は、初めて知り合ったのは2013年12月で、交際が始まったのは2015年春ごろとされています。

その後、イタリアと日本を行き来する遠距離恋愛を経て、2016年2月にはミラノの本拠地スタジアムでプロポーズ。2017年1月29日に結婚し、現在は4人の男の子を育てています。2026年には平さんがテレビ番組で家庭生活を明かし、長友さんも妻への感謝を語るなど、夫婦の関係が改めて注目されています。

【馴れ初めの真相】長友佑都と平愛梨の出会いは三瓶の紹介だった

長友佑都さんと平愛梨さんの恋愛の始まりを語るうえで欠かせない人物が、お笑い芸人の三瓶さんです。

三瓶さんは平愛梨さんの親友であり、サッカー好きとしても知られていました。実は長友さんのファンだったことから、2人を引き合わせるきっかけをつくったのです。

2016年6月2日付のオリコンニュースや日刊スポーツの報道によると、最初の出会いは2013年12月。長友さんの友人、平さん、三瓶さんらが参加した東京都内の食事会でした。

当時の長友さんはイタリアのインテル・ミラノに所属するプロサッカー選手。平さんは女優・タレントとして活動していました。

平さんは交際を公表した際、自身のブログで、三瓶さんが長友さんの大ファンだったことが食事会のきっかけだったと説明しています。

初対面で平さんが印象に残ったのは、長友さんの意外な明るさでした。

スポーツメーカーの広告などで見る長友さんは真剣な表情が多かったものの、実際に会ってみると、よく笑い、三瓶さんとも楽しそうに話す人物だったといいます。

一方、長友さんも婚約会見で、平さんについて、きれいなだけでなく、気配りができ、人への思いやりを感じたと振り返っています。

この時点では、まだ恋人同士ではありませんでした。しかし、共通の友人を通じて自然に交流できたことが、後の交際につながっていきます。

【交際期間は約1年】2015年春ごろから遠距離恋愛へ発展

2013年12月に知り合った2人が、すぐに交際を始めたわけではありません。

2016年11月のスポニチの報道や、同年12月の婚約会見で紹介された経緯によると、交際に発展したのは2015年春ごろです。

最初は三瓶さんを含めた複数人で食事をする関係でした。

その後、何度か一緒に食事をするうちに、長友さんと平さんの距離が縮まっていきます。

長友さんが2016年7月放送の日本テレビ系「アナザースカイ」で語ったエピソードによると、3回ほど皆で食事をした後、再び食事をする予定だった日に三瓶さんが仕事で来られなくなり、2人だけで食事をすることになったそうです。

食事の後はカラオケにも行き、2人で過ごす時間が生まれました。

このとき、長友さんがイタリアへ戻ることを話すと、平さんは感情があふれて涙を流したといいます。

平さんは、その場で自分が長友さんを好きになっていたことを伝えたというエピソードも紹介されています。

長友さんは、次に付き合う人とは結婚も考えたいという思いがあったため、まずはお互いを知っていこうと伝えたと報じられています。

その後、イタリアと日本を結ぶ遠距離恋愛がスタートしました。

平さんは2016年6月2日、自身のブログで交際を正式に報告。交際期間は1年と明かし、長友さんから結婚を前提に一緒に来てほしいと伝えられたことも公表しました。

当時の長友さんはイタリアを拠点に活動していたため、頻繁に会える環境ではありませんでした。

それでも、会える時間を大切にしながら心の距離を縮めていったことが、2人の関係を深めたようです。

三瓶は2人を意図的に引き合わせたのか？

この点については、三瓶さん自身の2016年6月の取材発言が参考になります。

日刊スポーツの報道では、三瓶さんは4回目の食事が2人きりになった経緯を説明し、「2人で行かないと分からないこともある」とアドバイスしたことを明かしています。

つまり、三瓶さんの役割は単なる紹介にとどまりません。2人が互いを知る機会をつくり、恋愛に発展する後押しをした存在だったのです。

一部報道には三瓶さんがわざと予定をキャンセルしたという説明もありますが、本人の取材発言では、仕事で参加できなかった経緯と、2人で食事に行くよう勧めたことが語られています。

【2016年2月のプロポーズ】ミラノのインテル本拠地スタジアムで愛の告白

長友さんと平さんの馴れ初めを象徴する出来事が、2016年2月に行われたプロポーズです。

舞台となったのは、イタリア・ミラノにあるインテルの本拠地、スタディオ・ジュゼッペ・メアッツァです。

長友さんは2016年12月24日の婚約会見で、プロポーズの場所を選んだ理由を説明しています。

当初はミラノの大聖堂でのプロポーズも考えたそうですが、観光客が多いことなどから断念。最終的には、自分にとって思い入れの深いスタジアムを選びました。

スタジアムには、選手として経験してきた苦しい時間も、うれしい時間も詰まっています。

そんな特別な場所で、平さんに自分の気持ちを伝えたいと考えたのです。

平さんは婚約会見で、プロポーズ当日の様子を振り返りました。

長友さんから「僕の仕事場を見せるからね」と言われてスタジアムを訪れ、広いピッチを見学していたところ、長友さんが現れて「伝えたいことがある」と切り出したそうです。

最初は冗談だと思っていた平さんでしたが、長友さんが指輪を取り出した瞬間、驚きとうれしさでいっぱいになったといいます。

長友さんが伝えたプロポーズの言葉は、結婚して一緒についてきてほしいという真剣なものでした。

長友さん自身も会見で、インテルの選手がピッチ上でプロポーズするのは自分が初めてだと思うと語っています。

華やかな観光地ではなく、自分が日々戦ってきた仕事場を選んだところに、長友さんらしい誠実さが表れています。

【結婚までの時系列】アモーレ宣言から2017年1月29日の入籍まで

2人の交際が世間に広く知られるようになったのは、2016年6月でした。

長友さんは日本代表の活動中に取材を受け、平さんとの真剣交際を公表。その際に飛び出した言葉が「僕のアモーレ」です。

アモーレはイタリア語で「愛する人」を意味します。

長友さんは平さんを大切な存在として紹介する際、この言葉を使いました。

この発言は大きな話題になり、2016年のユーキャン新語・流行語大賞トップ10にも選ばれています。

その後、2016年12月24日に2人そろって婚約会見を開催。翌2017年1月29日に婚姻届を提出することを発表しました。

そして予定どおり、2017年1月29日に入籍。双方が公式ブログで結婚を報告しました。

平さんは「家族となりました！」というタイトルで入籍を報告し、長友さんも2人で支え合って歩んでいきたいという思いをつづっています。

2人の主な出来事を時系列で整理すると、次のとおりです。

この年表から分かるように、出会いから結婚までには約3年の時間がありました。

2013年の初対面と2015年の交際開始を混同しないことが、2人の馴れ初めを正しく理解するポイントです。

また、「アモーレ夫婦」という呼び名も、長友さんが平さんを「僕のアモーレ」と表現したことに由来します。2人が公式に名乗っている名称というより、メディアやファンの間で親しまれてきた愛称です。

【子供は4人】長男から四男まで、海外3か国と日本で誕生

長友佑都さんと平愛梨さんには、2026年現在、4人の男の子がいます。

長友さんが海外クラブでプレーしていた時期が長かったこともあり、子供たちは複数の国で誕生しました。

長男：2018年2月生まれ

長男はイタリアのミラノで誕生しました。

長友さんがインテルでプレーしていた時期に生まれた子供で、長友さんは父親になった喜びを公に伝えています。

次男：2019年8月生まれ

次男はトルコのイスタンブールで誕生しました。

この時期、長友さんはガラタサライに所属しており、家族も海外生活を続けていました。

三男：2021年4月22日生まれ

三男はフランスのマルセイユで誕生しました。

長友さんは当時、オリンピック・マルセイユでプレーしていました。

2021年4月24日付の日刊スポーツによると、長友さんは三男の誕生を報告し、コロナ禍の異国の地で出産を頑張ってくれた平さんへの感謝と尊敬を伝えています。

四男：2023年5月5日生まれ

四男は日本で誕生しました。

FC東京は2023年5月16日、長友さんの第4子となる四男の誕生を公式発表。誕生日は5月5日で、母子ともに健康だったと報告しています。

長友さんも妻への感謝と、家族が増えた喜びをコメントしました。

4人の子供の出生地を整理すると、次のようになります。

・長男：イタリア
・次男：トルコ
・三男：フランス
・四男：日本

2026年2月27日放送のテレビ朝日系「徹子の部屋」に出演した平さんは、当時の子供たちの年齢について、上から8歳、6歳、4歳、2歳と説明していました。

4人とも男の子で、年齢が近いことから一緒に遊ぶことも多いそうです。

長友さんが過去に「11人の子供が欲しい」と冗談交じりに話したこともありましたが、現在公表されている子供は4人です。

【2026年最新】長友佑都と平愛梨の夫婦仲・現在の生活は？

2026年の2人の様子を見ると、夫婦関係をうかがわせる具体的なエピソードがいくつもあります。

特に注目されたのが、2026年2月27日の「徹子の部屋」で平さんが語った4人の子育てです。

平さんによると、長友さんは子供たちの細かな変化にもよく気づく父親だそうです。

例えば、子供の爪が伸びていれば自分で切り、耳掃除もしてあげるといいます。

遠征から帰ってきたばかりでも、子供から耳掃除を頼まれると対応するなど、日常的に育児に参加している様子が紹介されました。

また、長友さんは4人の子供を1人で連れて広場へ出かけ、体を動かして遊ばせることもあるそうです。

サッカー選手らしく、子供たちの体力を発散させることも考えているのでしょう。

遠征で家を空けるときには、子供たちのためにポイント制を導入しているというエピソードもありました。

長友さんが不在の間、良い子にしていた子供にはポイントが与えられ、帰宅後に一番ポイントが多かった子にはおもちゃを買うという仕組みです。

一方、平さんは4人の子供の食事や送り迎え、家事をこなしています。

2026年2月の番組では、子供たちが寝た後に洗濯などを済ませ、深夜2時前に寝て、朝6時前に起きる生活についても語っていました。

長友さんが家にいるときには、朝の準備を終えた後、子供たちを学校や幼稚園へ連れて行ってくれるそうです。

こうした話からは、平さんが育児を一手に引き受けているのではなく、夫婦でできることを分担している様子が伝わります。

長友さんが語った妻・平愛梨への感謝

2026年3月3日、日刊スポーツは、長友さんが日本代表として5度目のワールドカップを目指す中で、家族への思いを語ったと報じました。

長友さんは、妻と4人の息子たちの存在について、自分にとって計り知れない力になっていると説明。

特に平さんについては、自分よりもメンタルが強く、苦しいときに前向きな言葉をかけてくれる存在だと話しています。

長く第一線でプレーを続けるプロサッカー選手にとって、家庭での精神的な支えは大きな意味を持ちます。

2026年8月には現役続行を後押し

2026年8月8日には、長友さんがFC東京との契約更新と現役続行を発表しました。

この決断について、長友さんは平さんからワールドカップ後も現役を続けてほしいと励まされたことを明かしています。

平さんは、まだ元気にプレーできる体があるのに引退するのはもったいないという考えを伝えたそうです。

加えて、子供たちからもピッチで戦う父親の姿を見せてほしいと求められたといいます。

なお、2026年9月21日にはFC東京から、長友さんが同月12日の試合で右膝関節前十字靭帯を損傷したとの発表がありました。現在の競技活動については、こうした状況も踏まえて見守る必要があります。

それでも、家族が長友さんの競技人生を応援していることは、2026年の本人の発言からも伝わってきます。

夫婦仲について、単に仲良しというイメージだけで判断するよりも、互いの仕事を尊重し、育児を分担し、人生の節目で支え合っていることに注目したいところです。

【プロの結論】長友佑都と平愛梨の馴れ初めから分かる夫婦の絆

長友佑都さんと平愛梨さんの馴れ初めには、3つの大きな特徴があります。

1つ目は、共通の友人を介した自然な出会いです。

三瓶さんの紹介によって知り合い、複数人での食事を重ねてから交際へ進みました。最初から恋愛を目的とした出会いではなく、友人関係を通じて相手を知る時間があったことが特徴です。

2つ目は、遠距離恋愛を乗り越えるための将来への意思です。

長友さんはイタリアを拠点に活動しており、平さんとの生活には距離の問題がありました。それでも結婚を前提とした交際を選び、ミラノのスタジアムでプロポーズするまで関係を深めています。

3つ目は、結婚後も互いの仕事と家族を尊重していることです。

平さんは海外生活や4人の出産、子育てを経験しながら芸能活動も続けています。長友さんもサッカー選手として競技を続け、家族への感謝を公の場で繰り返し伝えています。

2人の関係を理解するうえでは、華やかなプロポーズだけでなく、出会いから交際、海外生活、子育てへと続く長い時間を見ることが大切です。

【長友佑都平愛梨馴れ初め】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：長友佑都と平愛梨の出会いはいつですか？
A1：2013年12月です。共通の知人である三瓶さんの紹介で、東京都内の食事会に参加したことが出会いのきっかけでした。交際開始は2015年春ごろとされています。

Q2：長友佑都と平愛梨を紹介したのは誰ですか？
A2：お笑い芸人の三瓶さんです。平さんの親友であり、長友さんのファンでもあったことから、2人が知り合うきっかけをつくりました。

Q3：長友佑都と平愛梨の交際期間はどのくらいですか？
A3：2016年6月の交際公表時点で約1年です。2015年春ごろから交際し、2017年1月29日に結婚しました。

Q4：長友佑都はどこで平愛梨にプロポーズしましたか？
A4：イタリア・ミラノにあるインテルの本拠地、スタディオ・ジュゼッペ・メアッツァです。2016年2月、ピッチ上で指輪を渡してプロポーズしました。

Q5：長友佑都と平愛梨の子供は何人ですか？
A5：4人です。全員男の子で、長男は2018年、次男は2019年、三男は2021年、四男は2023年に誕生しています。

Q6：「アモーレ夫婦」と呼ばれる理由は何ですか？
A6：2016年に長友さんが平さんを「僕のアモーレ」と表現したことが由来です。アモーレはイタリア語で愛する人という意味で、流行語大賞のトップ10にも選ばれました。

長友佑都さんと平愛梨さんの出会いは2013年12月、三瓶さんの紹介による食事会でした。

2015年春ごろに交際を開始し、遠距離恋愛を経て2016年2月にミラノのスタジアムでプロポーズ。2017年1月29日に結婚しました。

その後、4人の男の子に恵まれ、イタリア、トルコ、フランス、日本という4つの場所で家族の歴史を重ねてきました。

2026年現在も、長友さんはFC東京での競技生活を続け、平さんは女優・タレントとして活動しながら4人の子育てに奮闘しています。

「アモーレ」という言葉で話題になった2人ですが、その夫婦関係を支えているのは、日々の育児や仕事を通じた相互理解と支え合いです。

出会いから約13年、結婚からまもなく10年を迎える2人。これからも夫婦として、そして4人の子供たちの両親として、どのような家族の姿を見せてくれるのか注目されます。

関連：長友平愛梨｜魔裟斗矢沢心馴れ初め｜木南晴夏玉木宏馴れ初め